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  • edmondelanglet

72h pour apprendre de vos émotions !

Etes-vous en ce moment Capitaine de votre navire ?


Et oui même en cette période de confinement, êtes-vous à l'écoute de vos émotions ?


Vous avez des projets et vous mettez tout en oeuvre pour les créer...

Ou au contraire

Vous n'avez plus envie de poursuivre ce que vous avez décidé !

Vous ressentez certaines peurs,

une boule au ventre,

un noeud dans la gorge et finalement vous vous retrouvez dans une impasse...

Ces émotions vous parlent ! Elles sont votre boussole intérieure...


Alors autant les écouter !


Tel un capitaine (VOUS), vous pourrez piloter votre navire (VOTRE VIE) sans difficulté jusqu'au port de votre choix..(VOS OBJECTIFS)

Et vous devenez ACTEUR DE VOTRE VIE !

Facile à dire !

Longtemps confrontée à des peurs profondes voire ancestrales, j'ai appris à gérer mes émotions :

COMMENT ?

UN TRUC INCROYABLE !

Il suffit d'y croire !

J'applique cette méthode avec mes stagiaires ou dans mes séances de coaching afin de les libérer de leurs charges émotionnelles.

FULGURANT !

- La recette magique en 4 étapes :

1) Détendez-vous en pratiquant quelques inspirtations.

2) Repérerez à quel niveau se situe votre émotion

3) Accueillez-la dans votre espace intérieur et commencez à dialoguer avec elle, nommez-la

4) Acceptez-la en lui laissant la décision de quitter à sa façon votre espace.

Puis prenez un moment de détente.

Essayez et faites-moi un retour par mail si le coeur vous en dit..

Et si vous voulez en discuter, je vous propose de vous appeller GRATUITEMENT durant 30 mn

- clic ici pour prendre RDV : https://calendly.com/edmonde-langlet/entretienindividuelde30min




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